اكتب في الاعلى واضغط زر الدخول لبدء البحث. او اضغط خروج للالغاء

  1. ستايلك
  2. العناية الشخصية للرجال
  3. هل فعلا يحتاج الرجال إلى واقي شمس؟ الجواب سيغير نظرتك

هل فعلا يحتاج الرجال إلى واقي شمس؟ الجواب سيغير نظرتك

عهد كمال

بقلم عهد كمال

08 أكتوبر 2025
  • لماذا يحتاج الرجال إلى واقي شمس؟
  • كيف يختار الرجل واقي الشمس المثالي لبشرته؟
  • ما الذي يميز بشرة الرجال عن بشرة النساء؟
  • ما هو الواقي الذي يناسب أسلوب حياة الرجل العصري؟
  • كيف يمكن دمج واقي الشمس في روتين الرجل اليومي؟

كثير من الرجال يعتقدون أن واقي الشمس أمر يخص النساء فقط، أو أنه لا حاجة إليه إلا على الشاطئ. لكن الحقيقة مختلفة تمامًا. أشعة الشمس لا تفرّق بين رجل وامرأة، وتأثيرها على البشرة مع الوقت قد يكون أخطر مما نظن. في هذا المقال نكسر أبرز المفاهيم الخاطئة عن واقي الشمس للرجال، ونتعرف على أهم النصائح لاختيار المنتج المناسب للحماية اليومية من أشعة الشمس.

اهمية واقي الشمس للرجال

اهمية واقي الشمس للرجال

الرجال يقضون وقتًا أطول في الهواء الطلق سواء أثناء القيادة أو العمل أو التمارين الرياضية، وهذا يعني تعرضًا أكبر لأشعة الشمس فوق البنفسجية. الدراسات الحديثة تؤكد أن نسبة إصابة الرجال بسرطان الجلد أعلى من النساء بسبب قلة استخدامهم لواقي الشمس. حتى البشرة الداكنة ليست محصنة، فالميلانين يوفر حماية محدودة فقط. لذا، استخدام واقي الشمس يوميًا لم يعد رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحة البشرة ومظهرها الشاب.

اختيار واقي الشمس المناسب

اختيار واقي الشمس المناسب

الخطوة الأولى هي الانتباه إلى عامل الحماية SPF، ويُنصح بألا يقل عن SPF 30 ليمنحك حماية كافية من الأشعة الضارة. كذلك يُفضل أن يكون المنتج بتقنية Broad Spectrum، أي يحمي من نوعي الأشعة UVA وUVB.

 اختيار التركيبة المناسبة لا يقل أهمية؛ فالبشرة الدهنية تحتاج تركيبة خفيفة غير لامعة، بينما البشرة الجافة تستفيد من واقي غني بالترطيب. المنتج الجيد لا يترك طبقة بيضاء ولا يسبب انسداد المسام، مما يجعله مناسبًا للاستخدام اليومي دون شعور بالثقل.

الفرق في طبيعة بشرة الرجال

الفرق في طبيعة بشرة الرجال

بشرة الرجال أكثر سماكة وتحتوي على نسبة أعلى من الكولاجين، مما يجعلها أكثر عرضة لأضرار الشمس العميقة والتصبغات. كما أن الإفرازات الدهنية عند الرجال أعلى، ما يعني حاجتهم إلى واقي شمس خفيف سريع الامتصاص لا يسبب لمعانًا زائدًا.

 إهمال الحماية يسرّع ظهور التجاعيد ويضعف مرونة الجلد مع الوقت، لذلك يُعد واقي الشمس جزءًا أساسيًا من أي روتين عناية رجالي حديث.

افضل خيار واقي شمس للرجال

افضل خيار واقي شمس للرجال

واقي الشمس BGS Men SPF 30 يعد من الخيارات البارزة لأنه صُمم خصيصًا ليناسب احتياجات بشرة الرجال، خصوصًا أصحاب البشرة السمراء أو الحساسة. تركيبته خالية من ثاني أكسيد التيتانيوم وتحتوي على مكونات طبيعية مرطبة، كما أنه مقاوم للماء، ما يجعله مثاليًا للأنشطة اليومية والرياضية.

 يمنح حماية متوازنة دون أن يترك أثرًا على الوجه، مما يشجع الرجال على الالتزام باستخدامه كل صباح بسهولة ودون انزعاج.

روتين الحماية اليومي

روتين الحماية اليومي

الأمر بسيط: ضع واقي الشمس كآخر خطوة بعد الترطيب وقبل الخروج من المنزل بـ15 دقيقة، وأعد وضعه كل ساعتين إذا كنت في الشمس المباشرة. يمكن استخدامه حتى في الأيام الغائمة لأن الأشعة فوق البنفسجية تمر من خلال السحب والزجاج.

 التزامك بهذه الخطوة سيحافظ على بشرتك شابة ومشرقة، ويمنحك مظهرًا صحيًا يعكس اهتمامك بنفسك دون أي جهد إضافي.

عهد كمال

بقلم عهد كمال

مجموعة لَّش الجديدة لهالوين 2025 تدعوكم للاعتناء بأنفسكم، هل ستلبون النداء؟

M283

بقلم M283

09 أكتوبر 2025
مجموعة لَّش الجديدة لهالوين 2025 تدعوكم للاعتناء بأنفسكم، هل ستلبون النداء؟

الدليل الشامل للإستعداد لتحدي نوفمبر بدون حلاقة

عهد كمال

بقلم عهد كمال

20 سبتمبر 2025
الدليل الشامل للإستعداد لتحدي نوفمبر بدون حلاقة

سر اناقة الرجل يبدأ من بشره محميه مع واقي الشمس وروتين عنايه يومي متكامل

عهد كمال

بقلم عهد كمال

07 سبتمبر 2025
سر اناقة الرجل يبدأ من بشره محميه مع واقي الشمس وروتين عنايه يومي متكامل