إليك سبع فوائد استثنائية لم تكن تعلمها عن الغطس البارد:

1- يعزز الدورة الدموية: يعمل الماء البارد على انقباض الأوعية الدموية، ثم تتسع مرة أخرى بمجرد الخروج من حوض الغطس. وتعمل هذه العملية على تحسين عملية تدفق الدم، وتوصيل الأكسجين والمواد المغذية بكفاءة في جميع أنحاء الجسم.

2- يقلل من آلام العضلات: يعمل الغطس في الماء البارد على تقليل الالتهاب والتخلص من حمض اللاكتيك، مما يجعله وسيلة استشفاء مفضلة للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية.

3- يحسن المزاج: يحفز الغطس البارد إفراز الإندورفين والدوبامين، مما يؤدي إلى شعور طبيعي "بالراحة". أبلغ الكثيرون عن انخفاض في القلق وتحسن عام في الصحة العقلية.

4- يدعم جهاز المناعة: أظهر التعرض المنتظم للغطس البارد زيادة في عدد خلايا الدم البيضاء وتنشيط دفاعات الجسم الطبيعية، مما يعزز المناعة تعزيزًا عامًا.

5- يحسن جودة النوم: يمكن أن يؤدي الغطس البارد إلى نوم أعمق وأكثر راحة من خلال خفض درجة حرارة الجسم الأساسية وتعزيز الاسترخاء.

6- يبني المرونة العقلية: يتطلب الغطس في الماء البارد شجاعة وانضباطًا، وتساعد هذه الممارسة بمرور الوقت على بناء القوة الذهنية، وتعزيز عقلية القدرة على أداء أي شيء في مجالات الحياة الأخرى.

7- يعزز صحة الجلد: يعمل الماء البارد على شد المسام، ويقلل الانتفاخ، ويحسن لون البشرة، مما يجعله إضافة طبيعية ومنعشة لأي روتين للعناية بالبشرة.

تُعد أحواض الغطس البارد من كولا ريكفري الحل الأمثل للحياة، فهي مصممة بتقنية متطورة للتحكم في درجة الحرارة، مما يضمن تجربة سلسة ومنعشة لكل مستخدم. ويقع مقرها الرئيسي في دبي، وتواصل كولا ريكفري دعوة الباحثين عن الصحة العامة لاستكشاف مجموعتها من أحواض الثلج المبتكرة والملحقات، وتوجيههم في رحلاتهم نحو الاستشفاء.

تبدأ أسعار أحواض الغطس البارد من كولا ريكفري من 2,799 درهم إماراتي.