في أجواء الصيف الحارة بدبي، تصبح فكرة الخروج لممارسة الرياضة تحديًا حقيقيًا. ولكن بدلًا من التراجع، أطلقت الإمارة مبادرة مبتكرة لتحفيز السكان والزوار على الحركة، دون الحاجة لمواجهة حرارة الشمس. فمن خلال تحويل أشهر مراكز التسوق إلى مسارات مشي وجري مكيّفة، يصبح الحفاظ على النشاط البدني خلال الصيف تجربة ممتعة ومريحة.
الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، أعلن عن إطلاق "Dubai Mallathon"، وهي مبادرة مجتمعية تهدف إلى تعزيز الصحة العامة وتشجيع النشاط البدني بين السكان خلال موسم الصيف. الفكرة ببساطة: لماذا لا نستخدم المساحات الواسعة والمكيفة في المولات الشهيرة كمسارات رياضية بدلًا من إهمال التمارين بسبب حرارة الطقس؟ المبادرة لا تركز فقط على الرياضة، بل تحمل رسالة واضحة بأهمية العناية بالنفس والجسم حتى في الأوقات التي يصعب فيها الخروج.
طوال شهر أغسطس، سيتم تجهيز سبعة من أكبر مراكز التسوق في دبي بمسارات مخصصة للمشي والجري، وهي: دبي مول، دبي هيلز مول، مول الإمارات، دبي مارينا مول، سوق السبرينغز، سيتي سنتر ديرة، وسيتي سنتر مردف. هذه المسارات ستكون متاحة من الساعة 7 صباحًا حتى 10 صباحًا، أي قبل فتح المتاجر أبوابها. ويمكنك اختيار النشاط الذي يناسبك، سواء كان مشيًا خفيفًا أو جريًا لمسافات تتراوح بين 2.5 كم و10 كم، مما يجعلها تجربة مرنة تناسب جميع الأعمار والمستويات.
ما يميز هذه المبادرة أنها لا تقتصر فقط على المسارات، بل تشمل تعاونًا واسعًا مع مطاعم ومتاجر داخل المولات لتقديم عروض خاصة تحفز على أسلوب حياة صحي. تخيل أن تبدأ يومك بمشي أو جري مريح داخل مول مكيّف، ثم تتناول فطورًا صحيًا مقدمًا خصيصًا لهذه المناسبة، أو تحصل على خصم على أدوات رياضية في إحدى المتاجر المشاركة. التجربة هنا شاملة، حيث تجمع بين التمرين، والراحة، والتشجيع على الاستمرار.
لمن يحبون رفع الأثقال أو يفضلون التمارين داخل صالة مغلقة، فهناك العديد من النوادي الرياضية في دبي التي تعمل 24 ساعة يوميًا. كما أن المدينة تضم عددًا من استوديوهات اليوغا والبيلاتس التي تحظى بإقبال واسع، مما يمنح الجميع خيارات متعددة تناسب جداولهم واهتماماتهم.